Ugrás a fő tartalomra

1

Sosem mondtam, hogy utálok enni. Pedig rengetegszer eszem. Elég erősen stressz evő vagyok (ahogy stressz önpusztító és stresszen stresszelő is). Ezen régen nem is nagyon problémáztam. (Annyi stressz ért, hogy nem akartam még azon is stresszelni, hogy a stressz miatt eszem folyamatosan.) Szóval pontosítok; sosem mondtam, hogy már utálok enni. Nem magát az ételt utálom, (azt hiszem akkor pszichológiailag kicsit nagyobb bajban lennék) hanem azt, ahogy az emberek hozzáállnak egy kicsit molettebb vagy kifejezetten túlsúlyos ember étkezéséhez.
Nos, úgy vélem, itt kell egy kisebb kitérőt tennem, hogy ez tulajdonképpen mit is takar és hogyan jutottam erre a (mondhatni) következtetésre. Mint mondtam, elég stresszes vagyok. És a szüleim válásától határozottan nem lettem kevésbé stresszes vagy kiegyensúlyozottabb... Amíg a szüleim folyamatosan veszekedtek, addig én folyamatosan ettem. Ez igazából nem is volt ANNYIRA nagy probléma, amikor még rendszeresen sportoltam mellette, de aztán abbahagytam. És értitek, 'kicsit' meghíztam. Ez kb. három éve volt/kezdődött/ évig tartott. Egy éve, amikor gimibe jöttem... (Az első héten nem mertem enni az osztálytársaim előtt!!!) vagyis ha nagyon pontos akarok lenni, akkor igazból most, 2018 nyarán- idén döntöttem úgy, hogy elkezdek változtatni. Kevesebbet eszem és sokkal jobban odafigyelek, hogy mit,-főleg gyümölcsöket, zöldségeket- és rendszeresen edzek itthon. De skacok, huh. Azt érzem, hogy ha csak rajtam múlna nem lenne nehéz megvonni magamtól pl. a cukrot vagy egyáltalán nem enni szénhidrátot. Csak ugye, nem én vezetem a háztartást, vannak családtagjaim akikkel együtt élek és akik közül valaki ezt, valaki azt szeretne.
Sosem mondtam nekik és úgy unblock az embereknek, akik körül vesznek, hogy iszonyatosan idegesít, hogy felhívják a figyelmet arra, hogy dagibb vagyok, de meglepődnek és furcsán néznek, ha nem zabálom félholtra magam. Meglepődnek, hogy próbálok elkezdeni és elkezdtem egy egészségesebb módon étkezni. Utálom, hogy látják és néha meg is jegyzik, hogy van rajtam pár plusz kiló, de nem hogy kevesebb ételt szednének nekem, hanem többet, mert 'Nagyobb, úgyis többet eszik'. Nem! Nem! Nem! Nem győzöm mondani, hogy elég...

Megjegyzések